マッスルテストにてこの記事を目に留めたあなたに向けてYES NO診断しています。
リリーシングステートメントとは？
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5/6のリリーシングステートメントは〜
私は他の人々が私が望むような行動をするべきであるという期待を解き放ちます。
I release all humans from living up to my expectations.
それは例えば……
両親の期待に応えてなければ〜
社長や上司、
先生や師匠〜
チームのみんな
その時必ずあなたに役割という ワク がうまれでています。
キャプテンとして！
母として！
長女たるもの、こうあらねば！
リーダーとして！
妻として！
○○家の嫁として！
気がついた時にはきっと誰でも相当ヘビー級な
期待と重圧を背負ってしまっていることが多いでしょう
気がついた時に、そんな重苦しく感じる モノ をリリースしてみましょう💓
ぽろっと手放してみた時、きっとなんのしがらみもない
ただの わたし に戻っていて、あまりの軽さにびっくりするかもしれませんw
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